Bachove cvetne esence je v tridesetih letih prejšnjega stoletja razvil angleški zdravnik Edward Bach. Prepoznal je 38 osnovnih čustvenih stanj, posameznemu čustvenemu stanju pa je pripisal ustrezno cvetno esenco, ki preoblikuje negativne vzorce vedenja v pozitivne. 

Kot zdravnik je Edward Bach pri svojem raziskovalnem delu spoznal, da je bolezen rezultat porušene harmonije med dušo in telesom, bolezenski simptomi pa so le zunanji izraz negativnega čustvenega stanja. Iskal je način za zdravljenje vzrokov bolezni in ne zgolj za odpravljanje simptomov; želel je zdraviti bolnika, ne bolezni:

"Bolezen ni niti strahota niti kazen, ampak le korektiv; sredstvo, ki ga uporablja naša duša, da nas opozori na naše napake, da nas ubrani pred še večjimi zmotami in nam prepreči, da bi si prizadeli še večjo škodo, ter nas povrne na pot resnice in svetlobe, od katere se nikoli ne bi smeli oddaljiti."

Za koga je primerno Bachovo cvetno zdravljenje

Bachove esence so zelo primerna za samopomoč. Za Bachove cvetove ni omejitev, njihovo nežno delovanje je še posebej primerno tudi za otroke. Z njimi lahko pomagamo celo živalim in okrasnim rastlinam, da si opomorejo.

 

Značilnosti Bachovih esenc

Ob vsakem cvetu je na kratko navedeno le osrednja značilnost duševnega stanja, v katerem vam utegne koncentrat koristiti. Cvetne esence so navedene po čustveni skupini, za vsako ob izvirnem angleškem imenu tudi z zaporedno številko, s katero se označuje.

STRAH, BOJAZLJIVOST

KRINKAR – Mimulus, 20 

  • strahovi vsakdanjega življenja; strah pred boleznijo, zobozdravnikom, finančnim stanjem, temo, zaprtimi prostori
  • spreminja stanje strahu v pogum

TREPETLIKA – Aspen, 2 

  • slutnja, nedoločena, nepoznana bojazen brez realnih temeljev
  • spreminja neprijetne zaznave v mirnost vedenja

POPON – Rock Rose, 26 

  • huda nočna mora, strah ob naravnih nesrečah, visoka aktiviranost živčnega sistema
  • spreminja hude more v junaški pogum

ČEŠNJEVA SLIVA – Cherry Plum, 6 

  • občutek, da sedimo na sodu smodnika, nenadzorovan izbruh jeze
  • spreminja miselno napetost v mirnost

DIVJI KOSTANJ Z RDEČIMI CVETOVI - Red Chestnut, 25 

  • skrb za druge ljudi (gre za naravne strahove, ki pa lahko ohromijo tiste, ki jim sicer želimo pomagati)
  • spreminja zaskrbljenost v zdravo skrbnost

 

POMANJKLJIVO ZANIMANJE ZA SEDANJOST

KOVAČNIK – Honeysuckle, 16 

  • sanjarjenje o lepih starih časih, domotožje, obžalovanje zamujenega, pri čemer nas sedanjost ne zanima
  • pretekle izkušnje nas bogatijo

SROBOT – Clematis, 9 

  • pomanjkanje pozornosti in miselna raztresenost zaradi sanjarij o prihodnosti, življenje v vzporednih svetovih, dnevni sanjači
  • od bežanja v domišljijo v uporabnost domišljije

POPEK DIVJEGA KOSTANJA – Chestnut Bud, 7 

  • opažanja in izkušnje nas nič ne naučijo, ponavljajo se napake, situacije, stavki, bolezni
  • spreminja površnost v svežino izkušenosti

DIVJI KOSTANJ Z BELIMI CVETOVI – White Chestnut, 35

  • misel, strah, nemir se ponavljajo kot stara plošča in nam ne dajo miru, ne premaknemo se naprej, težave z nespečnostjo
  • spreminja miselno ujetost v jasnost

ŠIPEK – Wild Rose, 37 

  • sprijaznjeni smo z usodo, vdamo se vanjo in se niti ne pritožujemo več; vdanost v slab zakon, službo; ravnodušnost, otopelost, čakamo na akcijo od zunaj (Trnuljčica);
  • notranjo moč prebujamo iz zaspanosti

NJIVSKA GORJUŠICA – Mustard, 21 

  • žalost in otožnost se pojavi iznenada, brez nam znanega vzroka in je prehodnega značaja; melanholični in žalostni (pasivni) brez razloga
  • spreminja temno žalost v iskrivo sončnost

OLJKA – Olive, 23 

  • po opravljenem težkem miselnem ali fizičnem delu, po preboleli težki bolezni, negi obolelega; zaradi izčrpanosti v vsakdanjiku ni več nobenega veselja
  • spreminja izčrpanost v prebujeno živost

OSAMLJENOST

JESENSKO RESJE – Heather, 14 

  • potrebujemo družbo, vseeno čigavo, da le lahko opisujemo vse svoje težave in govorimo, govorimo, dokler se nas ljudje ne začnejo izogibati, tega, da bi morali biti sami s sabo, pa se najbolj bojimo
  • iz napornega otroka do razumevajočega odraslega

VODNA VIJOLICA – Water violet, 34 

  • mirni ljudje, malo govorimo, smo samostojni, sposobni in samozadostni ter neodvisni od mnenja drugih; okolica nas ima zato pogosto (neupravičeno) za vzvišene in domišljave
  • spreminja hladno odmaknjenost v srčno prijateljstvo

ŽLEZOVA NEDOTIKA – Impatiens, 18

  • nenehno se nam mudi in na naši poti nas ovirajo in zadržujejo drugače misleči, bolj počasni ljudje
  • spreminja nepotrpežljivost v potrpežljivost

NEGOTOVOST

GABER – Hornbeam, 17 

  • težko se lotimo projekta, a ko se ga enkrat lotimo, pa kar gre; miselna utrujenost, nekakšna naveličanost, potreba po novi svežini, po »jutranji kavi«, še preden se sploh česa lotimo
  • spreminja naveličanost v zanimanje

ENCIJAN – Gentian, 12 

  • po naravi smo vedri, a nas manjša razočaranja potrejo in povzročijo občutek črnogledosti; o vsem podvomimo in pri tem celo malo uživamo
  • spreminja črnogledost v mojstrstvo

NAVADNI ULEKS – Gorse, 13

  • težja oblika pobitosti in obupanosti kot pri Encijanu, ki pa v osnovi izhaja iz nezaupanja vase; kljub spodbudam iz okolice ne želimo naprej, saj smo prepričani o brezizhodnosti lastne situacije
  • spreminja obupanost v vzdržljivost

MEŠIČ– Scleranthus, 28 

  • navadno se težko odločimo med dvema možnostma; delujemo nezanesljivo in izgubljamo čas in možnosti, ko druge sprašujemo za nasvet
  • spreminja razdvojenosti v celovitost

DIVJI OVES – Wild oat, 36 

  • imamo mnogo talentov in možnosti, a nam manjka vztrajnosti pri doseganju cilja; ne moremo se odločiti, kaj bi pravzaprav radi in nihamo med različnimi možnostmi, s tem pa stvari zavlačujemo
  • spreminja nezadovoljstvo v užitek življenjskega smisla

ROŽIČ– Cerato, 5 

  • hitro se odločimo, a svoji odločitvi ne zaupamo; dvomimo v svojo sposobnost in potrebujemo potrditev avtoritet; prečrtamo pravilen odgovor na testu
  • spreminja dvom v notranjo modrost

MALODUŠJE IN OBUP

BETLEHEMSKA ZVEZDA – Star of Betlehem, 29 

  • pri vseh vrstah življenjskih pretresov, kot je na primer smrt ljubljene osebe ali druge vrste telesnih in psihičnih travm. Bach to cvetno esenco imenuje »tolažnik duš«. Primerna je tudi za zastarane duševne rane iz otroštva, za katere ni nujno, da se jih zavedamo.
  • iz omrtvičenosti v ponovno oživitev

VRBA – Willow, 38

  • nismo zadovoljni z življenjem; vidimo le temno plat situacije in druge krivimo za naše slabo počutje; nenehno se pritožujemo (tega si nismo zaslužili)
  • iz grenke usode v sladko ustvarjalnost

BREST – Elm, 11 

  • sicer se radi lotevamo izzivov, a nas pretirano težki, odgovorni projekti občasno tako izčrpajo, da podvomimo vase; šibek trenutek v življenju močnih
  • od zastoja k uglašenosti s svojim ritmom

BOR – Pine, 24 

  • krivdo iščemo pri sebi, nase prevzemamo tudi napake drugih, nenehno se opravičujemo; počutimo se nevredne
  • spreminja krivdo v spontanost

MACESEN – Larch, 19 

  • ko se stvari sploh ne lotimo ali se premalo potrudimo, saj že vnaprej vemo, da nam ne bo uspelo; pričakujemo neuspeh; nočemo in ne moremo verjeti v svoj uspeh
  • iz zamrznjenosti v samozavesten nastop

PRAVI KOSTANJ – Sweet chestnut, 30 

  • ko smo pršili do meja svojih zmožnosti in ne vidimo več rešitve, občutimo le grozo in obup
  • iz teme neugodja v svetlobo osebnostne preobrazbe

HRAST– Oak, 22

  • trmoglavo delamo naprej, tudi ko smo utrujeni, in ob občudovanju okolice vztrajamo do konca (dober šef), a to nas lahko pripelje v izgorelost
  • spreminja preobremenjenost v lahkotnost

LESNIKA – Crab Apple, 10 

  • potrebujemo očiščenje zaradi na videz nepomembne stvari, ki pa lahko obvladuje vse naše mišljenje; občutek sramu zaradi videza, akne, potreba po pretiranem čiščenju, preobčutljivost na umazanijo
  • spreminja stresno urejenost v popolno prijetnost

PRETIRANA SKRB ZA DRUGE

VINSKA TRTA – Vine, 32 

  • smo močni in vplivni, rojeni vodje, točno vemo, kaj je za nas in za druge najboljše (tirani); zahtevamo podrejenost; ukazujemo
  • izkoriščevalskega tajkuna spreminja v dobrega vodjo

SPORIŠ – Vervain, 31 

  • smo navdušeni pravičneži (fanatiki, akviziterji) s precejšnjo voljo, pretirano zagnani za ideje drugih (za svoje ideje je zagnana Trta); pritiskamo, v svojem navdušenju rušimo vse pred seboj in smo vsiljivi
  • spreminja gorečneža v prinašalca luči

BUKEV– Beech, 3 

  • netolerantni smo do vsega drugačnega in zato razdraženi; primanjkuje nam razumevanja in sočutja; zahtevamo red, disciplino in upoštevanje pravil; kritiziramo
  • ostro pametovanje spreminja v blago razumevanje

CIKORIJA – Chicory, 8 

  • smo polni ljubezni in skrbi za bližnje, a pričakujemo, da nam to bližnji vrnejo z obrestmi; lastimo si svoje bližnje in se vanje vtikamo, ljubezen se lahko sprevrže v posesivnost in izsiljevanje
  • spreminja mačehovstvo v prijetno domačnost

STUDENČNICA – Rock water, 27 

  • smo strogi in togi, dosledni, samodisciplinirani in vpeti v pravila; visokimi standardi želimo doseči zunanjo popolnost; odpovedujemo se veselju, saj bi to lahko vplivalo na naše delo; upamo, da bomo drugim za vzgled in na druge ne pritiskamo (sporiš), jih ne kritiziramo (bukev) in jim ne ukazujemo (trta);
  • togi red spreminja v gibko izvirnost

DOVZETNOST ZA VPLIVE DRUGIH

NAVADNI REPIK – Agrimony, 1 

  • notranje skrbi in napetosti skrivamo za masko nasmeha; lastnim skrbem uidemo tako, da zabavamo druge
  • zaigrani nasmeh spreminja v radostno pristnost

TAVŽENTROŽA – Centaury, 4

  • blaga duša; radi pomagamo drugim, a nas bolj grobi pogosto izkoristijo; do sebe smo mačehovski; ne postavimo se zase; želja po služenju nas naredi bolj hlapce kot pomočnike (Pepelka)
  • spreminja hlapčevstvo v gospodarnost

NAVADNA BODIKA – Holly, 15 

  • jeza je posledica negativnih misli do drugih, kot so nezaupljivost, ljubosumje, sumničavost, maščevalnost, nevoščljivost, in pomanjkanja ljubezni do sebe
  • spreminja trdosrčnost v srčnost

OREH – Walnut, 33 

  • zaščita pred neugodnimi vplivi iz okolja; pomoč pri novih korakih v življenju, kot so na primer poroka, ločitev, vstop v šolo, upokojitev
  • spreminja nezaščitenost v prodornost

Posebnost so kapljice za prvo pomoč (rescue drops) mešanica, ki jo je originalno sestavil Bach, je protistresna ali »rešilna« (rescue) cvetna mešanica. Pripravljena je iz cvetov petih rastlinskih vrst, to so: Betlehemska zvezda, popon, žlezova nedotika, češnjelika sliva in srobot. 

Rescue night

je kombinacija originalne Bachove mešanice in dodanega divjega kostanja z belimi cvetovi (White Chestnut), ki pomirja in pripomore h kvalitetnejšemu počitku.

Naročite se
Naročite se+386 (0)40 360 700
Pišite nam
Pišite nampreko spletnega obrazca
Obiščite nas
Obiščite nasTrzin, Ljubljanska c. 13 G